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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

为什么越来越多的大学生有心理疾病?

发表于:2020-11-16 在线咨询 在线咨询

  为什么越来越多的大学生有心理疾病?其实,现在很多的大学生们,也存在着较为严重的心理障碍类的疾病。例如:抑郁症、焦虑症、失眠症等等,甚至自杀、服毒。现在的学生并没有我们想的那么轻松,很多学生的压力非常巨大。那么下面我们就来简单的说说关于大学生心理疾病的一些相关的知识吧:

  有学业压力、学术压力、导师压力、家庭压力、就业压力等等...

  而且现在越来越多的高校加大了毕业难度,很多导师在研究生期间学生的帮助是非常少的。

  其学业与学术主要靠学生自己,很多学生可能会遇到非常奇葩的导师。

  例如:南京邮电大学,自杀学生的老师存在压榨和辱骂。

  未来的迷茫,现在就业形势并不好,而且很多学生对未来缺乏长远的规划,所以这种就业压力和未来压力是非常大的。

  再来就是家庭压力,很多父母给学生的压力其实并不比学术压力学业压力要小。

  例如部分父母,从小到大很多次强调孩子的学习教育成本的问题,上学花了多少钱,别人没有上学花多少钱,还挣了多少钱等等...

  可能出发点是好的,以此来激励孩子去努力学习,但是这个压力是非常大的。

  还有父母给的就业压力,会说谁谁谁毕业之后哪里多少钱,多高的工作,几十万等,给到一个这样的就业压力。

  以及就是父母对孩子的期望,过度认为读研或者说考上985/211,孩子的未来才会是光明的。

  谁都知道上好学校会比普通学校好些,但是一味的给自己孩子压力,人是很难抗住的。

  那改变的途径有哪些?

  第一,从事兼职,如家教、发传单等,通过兼职、逐步的去接触外面的社会,锻炼自己提升自己

  第二,走出校门去旅游,旅游并不见得一定要去很远的地方,你可以把你所在的城市好好的熟悉一遍。

  第三,培养兴趣,你可以打游戏,也可以摄影,也可以读书也可以写字,通过兴趣爱好分散你的一些精力,分散你的压力。

  第四,当然我们也可以通过加入社团、多和父母与导师等进行交流沟通,来缓解我们自己的压力。

  为什么越来越多的大学生有心理疾病?对于家庭而言,家庭应该是学生最后的港湾与避难所,希望父母不要给学生太大的压力,例如不要过度地去强调教育成本,不要过度攀比,要更多的去关心学生的生活和精神状态。

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